안녕하세요 여러분 ㅎㅎㅎ 오늘은 코코넛오일에 대해 솔직하게 얘기해볼게요 코코넛오일은 피부 모발 요리까지 다 되는 만능 아이템이라서 어떤 상황에 어떤 오일을 쓰면 더 잘 맞는지 궁금하신 분들 많죠 ㅠㅠ 제가 직접 […]
바쁜 일상 속에서 에너지와 건강을 챙기는 일은 정말 중요해요 ㅎㅎ 제가 요즘 느낀 건 네이처스플러스브이에너지 라인업이 의외로 다양하고 필요에 따라 골라먹기 좋다는 점이었어요 오늘은 이 네이처스플러스브이에너지 중에서 실제로 사용해 본 […]
요즘 날씨도 오락가락하고 몸이 붓는 날이 많죠 ㅠㅠ 그래서 제가 찾아본 최고의 붓기차를 오늘은 탑 5로 정리해 봤어요 ㅎㅎㅎ 이 다섯 가지는 다이어트나 관리 루틴에 조금만 더해도 붓기차의 효과를 느낄 […]
요즘 마음이 가볍지 않을 때 간단히 차 한 잔으로 힐링을 찾게 될 때가 많아요 ㅎㅎ 레몬밤은 상큼하고 편안한 향으로 스트레스를 낮춰주는 느낌이 들죠 ㅠㅠ 그래서 오늘은 제 주변에서 많이 찾는 […]
오늘도 냉장고 앞에서 뭘 먹을지 고민하던 중 발견한 마법 같은 존재가 있어요 바로 필라델피아크림치즈에요 ㅎㅎㅎㅎ 촉촉하고 크리미한 그 맛은 빵이나 과자 위에 올려두면 금세 분위기가 업되죠 놀랐구요ㅋ 오늘은 이 맛의 […]
오늘도 바쁜 일상 속 건강 관리 고민이 많죠 ㅎㅎㅎ 요즘은 식단이 불규칙해지기 쉬워서 종합비타민의 도움을 많이 받고 있어요 내 몸의 작은 파수꾼 같다고나 할까 종합비타민 하나로 영양의 큰 그림을 채워주는 […]
오늘도 간편식의 계절이 돌아왔어요 ㅎㅎㅎ 오늘의 주인공은 바로 노브랜드닭꼬치에요 이 다섯 가지 후보를 실제로 구워보며 맛과 조리 편의성을 비교해보니 알찬 포인트가 많아 놀랐구요ㅋ 가족 모임이나 주말 바베큐에 꽤 쓸만한 품목들이더라구요 […]
제주산비트즙 이야기를 시작할게요 ㅎㅎㅎ 요즘 건강 트렌드의 중심에 선 건 단연 비트즙인데요 제주산비트즙은 색감부터 다르고 영양도 남다르더라구요 이 글은 제주의 땅에서 자란 다섯 가지 비트즙을 한데 모아 Top 5로 정리한 […]
안녕하세요 여러분 시리얼 좋아하는 30대 초반의 제 이야기 들려드려요 ㅎㅎㅎ 매일 아침 시리얼로 시작하는 저는 오늘 다섯 가지 브랜드를 한꺼번에 비교해 보려고 해요 키워드 시리얼 이 중심이니까 맛 영양 가성비 […]
안녕 여러분 오늘도 건강한 간식 탐방 시작합니다 ㅎㅎ 이번 포스팅은 견과류를 사랑하는 나의 마음을 담아 Top 다섯을 뽑아봤어요 견과류는 몸에 좋은 지방과 단백질이 풍부하고 무엇보다 간식으로도 좋은 매력덩어리죠 가족들과도 나눠먹기 […]
